El día 31 de mayo es el día Mundial sin Tabaco. En esta ocasión la OMS señala la importancia de proteger más a los jóvenes de la manipulación de la industria y evitar que consuman tabaco y nicotina. Por esta razón la campaña global 2020 desacreditará mitos y expondrá las tácticas engañosas utilizadas por estas industrias.
La OMS llama a todos los jóvenes a unirse a la lucha
para convertirse en una generación libre de tabaco.
Aunque durante el período COVID-19 algunos estudios apuntaban a los factores protectores de la Nicotina, la realidad es bien distinta. Existe una relación negativa entre fumar y la progresión y desenlace de la COVID19. Los fumadores son 1.4 veces más propensos a tener síntomas más severos de COVID19 y aproximadamente 2.4 veces más sensibles a ingresar en la UCI.
La Sociedad Española de Salud y Medicina Integrativa (SESMI) alerta que el 18,8% de mujeres y el 25,6% de hombres fuman a diario
¿Herramientas que te ayuden a afrontar el tabaquismo?
El hábito tabáquico tiene efectos pernicioso a corto, medio y largo plazo sobre la salud de las personas. El abordaje que te propongo pasa por mejorar el estado de ánimo, evitar el estado de ansiedad asociado y mejorar los patrones respiratorios. Así como reducir los efectos nocivos asociados al tabaco.
La acupuntura produce una liberación de endorfinas y otros neurotransmisores, con un efecto de relajación en el Sistema Límbico creando un efecto positivo y contrario al síndrome de abstinencia en la deshabituación del hábito de fumar. Como explico en mi artículo en Medintegra también es importante aplicar micronutrición y suplementación Leer mas…
En mi gráfico te explico algunas herramientas con las que he tenido éxito con mis pacientes y espero que te sirvan. Me puedes contactar si necesitas ayuda.
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