Técnica relajación estres y ansiedad. La Casa
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Relajación y visualización para estrés y ansiedad. La Casa

En la siguiente técnica de relajación te acompaño a través del sonido del mar con el fin que puedas tener un primer contacto con La Casa. Un pequeño espacio de tu mente donde poder recogerte y tener un espacio de solaz y tranquilidad.
Para una correcta experiencia utiliza unos auriculares qute permitan un mayor aislamiento

También puedes escuchar como audio a través de mi Canal Ivoox

Seguro te interesa   Vídeo de la presentación Ente Humano

About Pedro Rodríguez

Director de Red Medintegra. Desde 2001 acompaño en la mejora de los cuidados de la Salud de mis pacientes con enfermedad crónica. Co-director del Máster en Salud y Medicina Integrativa de Universidad Tecnológica. Autor y co-autor de varios libros sobre Salud y Medicina Integrativa. Colaboro con diferentes entidades en la formación profesional y en la divulgación al público.

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